Il peso di un cocco pesa mediamente circa da 500 grammi a 1,5 kili.

Il cocco, o noce di cocco (Cocus nocifera), è un alimento fresco e dissetante, ricco di proprietà benefiche per l'organismo. E' davvero un frutto formidabile, in grado di ridurre la pressione, migliorare i livelli di colesterolo. Pensate che gli abitanti delle isole del Pacifico lo considerano un vero e proprio toccasana per la salute tanto da venire soprannominato “Albero della Vita”.